Savoir nager
L’objectif de ce cours c’est l’apprentissage du savoir nager.
Savoir nager c’est être capable de se mouvoir dans toutes ces dimensions dans le milieu aquatique, en terme de contenu cela se traduit part :
- Maîtriser et adapter sa respiration et à la situation
- Maîtriser et adapter son déplacement en profondeur et en surface
- Maîtriser une techniques de nage
- Maîtriser les entrée dans l’eau, saut, plongeon etc …
Type de public : à partir de 5 ans
